Tijdrit ATC

Op Zondag 2 Mei voorspelde de weergoden niet veel goeds.

Aangezien het om tien uur alleen een beetje mieserde ben ik toch van huis gegaan om te starten op de ATC tijdrit. Bij de start was er nog twijfel maar door alle atleten die dan aanwezig zijn ga je toch van start.

Tijdens de tijdrit begon het langzaam harder te regenen waardoor mijn schoenen en handschoenen (het was rond de tien graden) nat werden en ik het na een ronde dusdanig koud had gekregen om na een ronde af te buigen en naar huis te gaan voor een warme douch.

Mijn eerste ronde ging nog wel in een gemiddelde van 37km per uur.

De rest heeft het wel afgemaakt petje af.

Nieuwe voorzitter Holland Triathlon

ALMERE - De Stichting Holland Triathlon (SHT) heeft een nieuwe voorzitter. Laura Bouwmeester is de opvolger van Henk Smeeman die in november vorig jaar aftrad als voorzitter van deze vrijwilligersorganisatie.

Laura Bouwmeester (57) heeft een jarenlange ervaring op het gebied van openbaar bestuur, maatschappelijke organisaties en onderwijs. Het bestuur van de SHT is er dan ook van overtuigd dat het in Bouwmeester een kundig en veelzijdig voorzitter heeft gevonden die als boegbeeld van de stichting een belangrijke bijdrage kan leveren aan de verwezenlijking van de sportieve ambities van deze organisatie.

Sport en vrijwilligerswerk zijn de nieuwe preases niet vreemd in haar jeugd was ze lid van een zwemclub, daarna deed ze aan badminton,softbal, hardlopen en fitness. Na het doorlopen van de Sportacademie in Amsterdam (ALO) stond ze een aantal jaren voor de klas als lerares bewegingsonderwijs. Thans is ze onder andere landelijk voorzitter van Humanitas; een organisatie met circa tienduizend vrijwilligers.

Laura Bouwmeester was van 1994 tot 2007 gedeputeerde bij de provincie Flevoland . Van 2003 tot en met 2007 was zij tevens plaatsvervangend Commissaris van de Koningin. Verder is ze onder meer actief geweest als lid van de Raad van Commissarissen van Nuon en van de Ontwikkelingsmaatschappij Flevoland.

Laura Bouwmeester ziet haar nieuwe functie als een geweldige uitdaging om samen met de vrijwilligers de Holland Triathlon nationaal en internationaal nog duidelijker op de kaart te zetten als de triatlon waar je bij moet zijn geweest.

ATC Zwemloop 03 April

ATC Zwemloop Zaterdag 03 april was het tijd voor de derde wedstrijd van het atc circuit. Het weer laat het weer afweten net zoals de voorgaande wedstrijden van het circuit.Zwemmen in zwembad Almere-stad wij zaten met 6 man in een baan ik ik bleek daarvan de snelste te zijn dus was ik genoodzaakt om op kop te zwemmen is altijd lastiger dan achter iemnad aan te zwemmen, als ik het goed heb kwam ik na een kleine 16 minuten uit het water om aan het lopen te beginnen Cor lag op dat moment al ruim op mij voor dus aan mij de taak om hem in te halen dit gebeurde pas aan het eind van de tweede ronde om vervolgens weer twee minuten bij hem weg te lopen. Ons triathlonteam was goed vertegenwoordigd met Hans,Paul en Oscar bij de masters laatste heeft alleen gezwommen ivm een blesure. Bij de senioren was er alleen Emile omdat Thilo ziek was. Op de korte afstand hadden wij Jurgen Schotman en Mark de Bruin die het beide goed gedaan hebben. Mijn eindtijd was 55:30 een minuut langzamer dan vorig jaar maar dat komt eigenlijk meer door de val van een paar weken terug inmiddels.

Lenteloop Ava81

Weersomstandigheden tijdens 25e Lenteloop in Almere ideaal
Redactie - 22 maart 2010
Reageer op dit artikel

(Foto: Friedländer)

ALMERE- De weersomstandigheden waren zondag ideaal tijdens de 25e editie van de Lenteloop in Almere. Het startschot werd gegeven vanaf de atletiekbaan van Atletiekvereniging Almere'81. Het parcours liep rondom het Fanny Blankers Koenpark, richting het Verzetsbos en de Leeghwaterplas. Aan de Lenteloop deden maar liefst 433 deelnemers mee en zij genoten van het prachtige weer tijdens dit sfeervolle hardloopevenement.
De 2,5 km werd bij de jongens gewonnen door Johan van Maanen in een tijd van 9.32, terwijl bij de meisjes Maaike Telkamp als eerste finishte in een tijd van 10.59. De vijf kilometer werd een prooi voor Merlijn Dekker in een tijd van 16.25. De 5 km dames werd gewonnen door Anke de Boer in 19.53. Op de 10 km mannen kwam Joeri Wolf uit Lelystad als eerste over de finish in een tijd van 34.29. De Lelystadse Marleen Vos pakte in 40.31 de titel bij de dames 40.31. De Almeerder Wannie Friderichs schreef de 20 kilometer op zijn naam in 1.16.00, gevolgd door de Almeerder Hans Lampe en de Amsterdammer Rene Heusschen. Bij de vrouwen over 20 km kwam de Almeerse Carla van Zandvoort als eerste onder het finishdoek door. Tenslotte stond de 30 kilometer nog op het programma. Hier ging de eindzege bij de heren en dames naar respectievelijk Sicco Roukema en T.Voorhaar.
Voor iedereen was er bij de finish een medaille. Het publiek was in grote getale aanwezig en zij stonden de deelnemers langs het parcours met veel enthousiasme aan te moedigen. De deelnemers en de vele vrijwilligers maakten de 25e Lenteloop in Almere opnieuw tot een geslaagde hardloopwedstrijd.

Lenteloop Ava81

Zondag 21 Maart is de traditionele Lenteloop van atletiek vereniging Ava81.
S'morgens regende het nog maar langzamerhand begon het droger te worden voordat om elf uur de start was van de 10 20 en 30 kilometer.
Eenmaal weg op de fiets naar de start kreeg ik halverwege nog een lekke band waardoor ik genoodzaakt was mijn ouders te bellen voor een ophaal in Almere stad, gelukkig was ik nog op tijd voor de start.
Ik zou namens het team Warnershuisentuin aan de start staan met Emile voor de 20 kilometer.
Bij het inlopen begon al een beetje de zon te schijnen waardoor het lopen aangenaam warm zou worden in het triathlon pak en wat opzet mouwtjes sta ik aan de start.
Bij de start kom ik al gauw Wannie tegen die ook de 20kilometer gaat lopen dan weet ik al dat ik niet hoef te gaan voor de volle winst, ik wou ongeveer weggaan op 1uur20 dat is uiteindelijk geworden 1:21:35 en een tweede plek op de 20 kilometer.
Toen ik in de kleedkamer mijn sokken uit deed bleek er een fikse bloedblaar te zitten.
Na eenmaal gehoord te hebben dat er voor de tweede en derde plek de prijs nagestuurd zou worden ben ik richting mijn ouders gegaan omdat ze mij naar huis zouden brengen met mijn fiets met lekke band, in ieder geval bedankt hiervoor.

ATC Offroad Duathlon

Maar om half een was de start van de eerste 8 kilometer lopen deze gingen wel aardig ik liep samen met Frank veltman de eerste 8 kwam ik door in 33 minuten wel aardig in het parc fermee met Frank Jeroen Schenk, Dave Roelvink, Frank Rotgans en Dennis Heer. Het fietsen was zwaar maar wel te doen de eerste plas door het water leverde al een natte voet op maar die kreeg ik na een rondje fietsen wel weer droog. Maar na elke ronde die ik doorkwam zowel bij het lopen als bij het fietsen werd er omgeroepen dat ik twee weken terug in het ziekenhuis had gelegen. het fietsen ging al snel samen met Dennis Heer alleen na twee rondjes zat mijn voorwiel zo vast dat ik moest stoppen omdit weer gangbaar te maken in de resterende rondes heb ik wel weer wat goedgemaakt waardoor ik het laatste stukje lopen rustig aan kon doen met een eindtijd van 2:12 mag ik dan ook tevreden zijn voor de nieuwe sponsor, want laten we niet vergeten het zag er toch weer mooi uit in deze groen outfit. Het was ook leuk om na de wedstrijd even na te beppen met je team maats.